음악과 움직임
춤과 웃음, 몸의 움직임으로 시작합니다.
지금 느끼는 감정을 자연스럽게 표현합니다.
O₂HEAL / ACTIVE MEDITATION11.29 · 오송 컨벤션
라의형과 함께하는 액티브 명상
삶은축제다.
Life is a festival.
몸을 움직이고,
나를 만나는 하루.
LEAVE THE WEIGHT. FIND THE JOY.
심각함은
잠시 내려놓고.
WHEN
11.2911월 29일
WHERE
오송 컨벤션
ONE DAY CLASS
하루를 만나보세요 99,000원
01 THE INVITATION
액티브 명상 힐링 페스티벌
명상이 이렇게
즐거워도 될까?
음악과 춤, 웃음으로 몸을 움직이고,
호흡을 따라 고요 속에 머물러봅니다.
움직임도, 웃음도, 고요도.
나를 만나는 새로운 방식.
02 REAL VOICES
말보다 먼저 전해지는 것들
먼저 경험한
사람들의 이야기.
화면 속 표정과 목소리로,
그날의 분위기를 만나보세요.
참가자들의 이야기
03 THE EXPERIENCE
몸에서 시작해,
삶으로 이어집니다.
움직임에서 고요로.
하루를 따라, 나에게로.
라의형의 메시지
삶을 축제로 바라보는 짧은 이야기를 듣고,
나의 일상에 그 말을 비춰봅니다.
나를 돌아보기
오늘 느꼈던 감각과 마음을 돌아보고,
즐겁게 살아갈 나만의 다짐을 떠올립니다.
고요로.
Your guide.
RA UI HYUNG / O₂HEAL
RA UI HYUNG / O₂HEAL04 THE GUIDE
사업가이자 명상가
삶을 축제로
살아가는 사람.
라의형 오투힐 대표
35년간 사업 현장에서 사람들의 삶을 만나왔습니다. ‘희망 만드는 사람들’과 ‘하나 MMC’를 설립한 경험을 지나, 자기 학습과 실천을 바탕으로 명상과 대화의 길을 이어왔습니다.
그가 제주 오투힐에서 나누어온 메시지는 ‘삶은 축제다’. 움직임과 웃음, 고요를 일상으로 가져오는 경험에 초대합니다.
MAKE ROOM FOR YOURSELF하루를 비워,
하루를 비워,
나를 만나세요.
11월 29일 · 오송 컨벤션